《婚外情事第一季》围绕着男女主人公诺亚和艾莉森展开。诺亚是一位有两个孩子的高中老师兼作家，与妻子海伦的婚姻生活看似美满，实则暗流涌动。艾莉森是一位刚刚经历丧子之痛和丈夫出轨双重打击的女子。两人在海边小镇相遇后，迅速陷入了一段禁忌之恋。随着感情的发展，他们各自的生活都发生了巨大的变化。诺亚在家庭和情人之间周旋，面临着道德的谴责和内心的挣扎；艾莉森则在这段感情中试图寻找慰藉和重新生活的勇气。同时，剧集通过男女主不同视角的叙述，展现出同一事件的不同版本，让观众看到每个人内心的真实想法和情感的复杂性。