《女友礼拜五》讲述了报纸主编华尔特和前妻希尔迪之间的故事。希尔迪打算与保险推销员布鲁斯结婚并从此告别新闻界。但华尔特不想失去希尔迪这个得力助手，也对她余情未了。此时，一名死刑犯越狱的新闻出现，华尔特利用希尔迪对新闻的热情，诱使她一起参与报道。在追踪新闻的过程中，两人旧情复燃，他们巧妙地与警察周旋，挖掘事件背后的真相。华尔特不断施展手段，试图让希尔迪回心转意，放弃结婚的念头。最终，希尔迪在一系列事件后，重新回到了华尔特身边和新闻工作中。影片充满了幽默风趣的对白和紧凑的节奏，展现了男女主角之间复杂又充满趣味的情感纠葛。