《女人有话说第一季》是一档明星闺蜜体验式真人秀节目，由谢依霖担任固定嘉宾，奚梦瑶、春夏等作为飞行嘉宾，而知名作家苏芒则是房东。节目中，谢依霖带着不同的闺蜜入住苏芒家，开启一段独特的生活体验。在这期间，她们会一起做饭、聊天、逛街，分享生活中的点点滴滴。比如谢依霖和奚梦瑶在厨房手忙脚乱做饭的场景十分有趣，展现出生活中的小慌乱与欢乐。她们还会围绕各种话题展开深入讨论，从时尚美妆到情感经历，从职业发展到人生理想，碰撞出不同的观点和想法。通过这些交流，观众能看到不同性格、不同背景的女性之间的互动，感受到女性之间真挚的友情和独特的魅力。