《合约情侣自救指南》围绕着男女主签订合约成为情侣展开故事。男主或许是事业陷入瓶颈急需绯闻提升热度的明星，女主则可能是为了偿还债务或是完成某个目标而急需一笔钱的普通人。两人一拍即合签订合约情侣协议。在相处过程中，起初他们只是按照合约扮演情侣，在公众面前秀恩爱。然而随着时间推移，各种啼笑皆非的事情不断发生。比如在一次重要活动上，他们本想假装甜蜜却意外出糗，引得众人关注。但也正是这些经历让他们逐渐对彼此产生了别样的感情。可合约到期的日子逐渐临近，他们开始纠结于这份感情是合约的产物还是真心，于是开启了一场自救式的情感探索，试图弄清楚自己内心真正的想法。