《今天我休息》讲述了民警马天民的故事。原本计划休息的他，出门后却不断被各种事情绊住。在公交车上，他帮售票员维持秩序；看到老人过马路有危险，主动上前搀扶。他遇到丢钱包的妇女，帮忙寻找线索，还帮一位要结婚的小伙子解决了家具运输问题。他去相亲，却因不断帮助他人而多次爽约，让姑娘产生了误会。但马天民并不在意，依旧热心地为大家服务。一天下来，他虽然没休息成，却做了许多好事，展现了一位普通民警全心全意为人民服务的高尚品质。