《危情三日》围绕着约翰和劳拉的故事展开。劳拉被指控谋杀上司，尽管她坚称自己无辜，却仍被关进监狱。约翰原本是个普通的大学老师，过着平淡生活，妻子入狱彻底改变了他。他开始调查案件，发现诸多疑点，但警方却无动于衷。为了拯救妻子，约翰决定自己动手。他精心策划越狱计划，学习各种技能，收集所需物品。在实施计划时，每一步都充满危险与挑战。最终，他成功让劳拉越狱，两人开始逃亡。他们躲避警方追捕，在这个过程中，展现出坚定的爱情和对自由的渴望。