《爱的厘米》聚焦都市生活，展现了几对年轻人在爱情与家庭中的挣扎与成长。关雨晴是位优秀的女机长，却因母亲徐秀兰的过度掌控而在感情路上波折不断。徐秀兰一心想让女儿找个条件好的对象，对关雨晴的恋爱百般干涉。关震雷是关雨晴的哥哥，是个啃老族，他的种种行为让家庭矛盾不断升级。另一边，医生徐清风也面临着母亲的强势干预，母亲的过度关心让他在感情中小心翼翼。关雨晴和徐清风相遇后互相吸引，然而双方家庭的问题却成了他们爱情的阻碍。两人在经历了一系列的矛盾和冲突后，最终携手克服家庭难题，收获了属于他们的幸福。